¿Quiere que sus hijos hagan ejercicio? NO les haga sentir culpables, no funciona. Estos son los hallazgos del grupo de la Universidad de Georgia, que publicaron  en Medicine & Science in Sports & Exercise.

Los autores concluyeron que los niños son menos propensos a ser activos físicamente si no tienen el control de las decisiones sobre qué ejercicios tienen que hacer o si se sienten  presionados por los adultos para que hagan más ejercicio. URL: https://www.acsm.org/public-information/acsm-journals/medicine-science-in-sports-exercise

 

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