Agua y herramienta para bajar de peso

El agua es una arma secreta para los que hacen dieta, una investigación con casi 10,000 adultos concluyo que tenían un índice de masa corporal menor vs. los que NO estaban hidratados adecuadamente. Mayor información en: Annals of Family Medicine http://www.annfammed.org/content/14/4/311.full

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Utilidad del examen pélvico

Muchas mujeres  sanas les molesta la realización del examen pelvico anual, ahora un grupo de investigadores en cuidado primario, han reportado que no HAY SUFICIENTE evidencia, para que mujeres sana se sigan haciendo este examen. GRAN POLEMICA en el mundo. Al final los examenes hay que hacerlos por que toca y no rutinarios.

Mayor información en: http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/draft-recommendation-statement157/gynecological-conditions-screening-with-the-pelvic-examination

Riesgo de enfermedad coronaria mujeres

En USA, 1 de cada 4 mujeres muere por enfermedad coronaria. Estas son las 6 recomendaciones para evitar llegar a eso:

1. No fume,

2. Mantenga peso sano y haga ejercicio regularmente,

3. Dieta saludable,

4. Hable con su médico en cuanto uso de aspirina,

5. Controle factores de riesgo y

6. Sepa reconocer los síntomas de un infarto del miocardio.

Mayor información en: http://www.fda.gov/ForConsumers/ByAudience/ForWomen/FreePublications/ucm126287.htm

 

Consumo de loperamida de forma exagerada y su riesgo:

La loperamida, un medicamento usado para el manejo de la diarrea, se ha reportado por parte de la FDA que su mal uso o uso exagerado, se ha asociado a trastornos del ritmo cardíaco, que pueden ocasionar la muerte. Mayor información en http://www.fda.gov/Safety/MedWatch/SafetyInformation/SafetyAlertsforHumanMedicalProducts/ucm505303.htm

Riesgo de celulares y tumores cerebrales

Nuevo estudio del impacto por uso de celular y riesgo de tumores cerebrales, fue reportado en animales por el National Toxicology Program, luego de exponerse por 2 años a animales a la misma radiación de radiofrecuencia emitida por celulares. El tema sigue generando dudas y todavía no hay conclusiones definitivas para los humanos. Seguir investigando, ya que las implicaciones en salud pública serían enormes. Reporte completo: http://biorxiv.org/content/biorxiv/early/2016/05/26/055699.full.pdf